今年の夏も暑かったですね。

今年も１１月３日に湘南国際マラソンをフルで出場します。
毎年、途中を歩いてしまったりして、納得のいく結果を出せていません。そして、大会後にはもっと走り込みをしておけばよかったと反省するのですが、それも活かされません。

夏はあまりにも暑いので、仕事の後の早朝、日の出前に走ったりしたりもしたのですが、それでも一週間に１回か２回。
暑いからとか、体がだるいからとか、時間がないからとか、いろいろ理由を付けて走ることを避けてきました。

しかし、残り１か月ほど。そろそろちゃんと走らねば、今年もいつものような悔しい思いをしなくてはいけない。
涼しくなってくると、汗の出る量もかなり減り、また息が苦しくなくなってきました。あとは、筋力アップして、長い時間走り続ける体力をつけていこうと思います。

とにかく、毎日の生活の中で、走り込みの時間を作っていこうと改めて思っています。


目指せ、サブフォー。

今日、学生時代の友人が結婚式をあげました。

もう二十年来の友人です。学生の頃は、よく仲間の誰かのうちに泊まり歩き、朝まで麻雀や飲みの生活をよくやりました。
そんな素敵な仲間が、素敵な伴侶を見つけ、今日結婚式を挙げました。
本当におめでとう。

目黒駅から少し歩いたところにある、「アートグレイスクラブ」というところで、結婚式と披露宴がありました。おしゃれな作りで、ここを選ぶ当たりに、友人のセンスを感じました。

年数は経っても、友人は友人。最近では、なかなか集まったりすることもなかったのですが、久しぶりに学生時代の仲間も勢揃いし、本当に楽しく、素敵な時間でした。

友よ、素敵な結婚生活を楽しく送り、末永くお幸せに。

学生時代の仲間の中で、結局、私が一番最後まで売れ残りました。
私に、結婚はあるのでしょうか。それは、本人にも現在わかりません。

今月に入って、確実に秋めいてきました。
そして夜になると、涼しく感じる日が増えてきました。

お店の中でも、静かに耳をすましてみると、外の虫の声が聞こえてきます。そんな自然の音を聞きながら、グラスを傾ける時間って素敵じゃないですか？

日本には、四季があり、夏は暑苦しく過ごしにくいですが、その夏を終えて虫の合唱を聞いていると、四季があるのっていいなと思えますよね。
陽も短くなり、どんどん夜が長くなってきています。

酔って、虫の声が聞こえなくなるまで飲むことはおすすめしません。

ちゃんと季節を感じながらほろ酔い。これが理想の酔い方のように思いますがいかがですか？

先日、東京オリンピックの開催が決定されました。
2020年というと、7年後です。お店は、9周年を迎えている年ですね。

当面の目標として、この年にお店をやっていられるようにしたいです。

もちろん、オリンピック開催までの準備期間、世の中の動きもいろいろあると思います。そして、それがどのように経済や国民に影響を与えるかは非常に予想しにくいものです。

年齢的にも、50の手前になっているのですね。体力の衰えも今よりもっと感じるのかもしれません。でも、今より少しでもハッピーな気持ちでいられればと思います。

今回の東京オリンピックの開催決定により、私は生きる目標が一つ出来た気がします。
そして、そういう目標を持って生きていくことは大事だと思います。

いつの間にか、家で飲む水は買ってきたミネラルウオーターに変わっています。実家にいたころは、確か水は水道水を飲んでいたし、上京して最初のころは水道水を飲んでいたと思います。

いつから水を買ってくるようになったか記憶にないのですが、このように変わってきたのも時代の流れなのかもしれませんね。

先日、ジョギングの際見かけた光景。
田んぼも実り、稲刈りも近いこの季節。木陰で昼食をとる老夫婦。たまたま飲んでいる飲み物に目が行ってしまったのですが、ペットボトルの麦茶。
農家の方の食事には、なんとなく水筒から飲むお茶のイメージがあるのですが、買ってきたお茶を飲んでいるのを見ると、こういうところも、時代が変わっているのかもしれないなと感じました。

今は、便利な世の中で、自分でお茶を入れるより、買ってきたお茶を飲むようになっているのかもしれません。
いろんなことが、時代と共に変わっていくのでしょう。

普段の生活の中で、いろいろやるべき事に追われることが多い気がします。

あれをやらなくては、これもやらなくては。そんな日々を送っている人も多いのではないのでしょうか？

私も、実際そんなことに追われている気がする日が多いように思います。

そんな毎日の中で、何もしない時間を作ることも大事なのかなと最近思うのです。ぼーっとして、何もしない中で、頭を空白にしていく。
これって、今の毎日の生活の中では、最高の贅沢の時間ではないかな。

そして、やるべき時には、やる気モードでしっかりやるべきことをやっていく。バリバリやるべきことをやっていく。そのためには、何もせず、頭をからっぽにして、ただ時間が過ぎるのに身を任せる。こんな時間を作ることが出来るようにしていきたいものです。

最近、日記の更新ができず、日々に追われていた毎日を反省して、今日はこんなことを書いてみました。